фото

Можете создать свою тему с вопросом по составлению курса, приему препаратов, тренировкам и питанию. Делимся опытом.

Re: фото

Сообщение den20081983 » 05 сен 2013 08:02

orca писал(а):Бля смех смехом,а если бы Реслер не запалил фотку то,что так бы и канала бы она за фотку Антонио и сам Антонио походу и держал нас за лохов!!!
Такое называется пиздабольство и развод,тем более товарищей по форуму,это вдвойне хуже!!!
За такое в жизни на ответ ставят!!
Мда Тоха я о тебе был лучшего мнения!!!

Да не приятно получилось.
Хочешь быть, как аполлон и с осиной талией, ешь метандростенолон с араратом калия :)
Аватара пользователя
den20081983
 
Сообщения: 2576
Зарегистрирован: 04 сен 2012 16:56

Re: фото

Сообщение Anahael27 » 05 сен 2013 10:20

den20081983 писал(а):
orca писал(а):Бля смех смехом,а если бы Реслер не запалил фотку то,что так бы и канала бы она за фотку Антонио и сам Антонио походу и держал нас за лохов!!!
Такое называется пиздабольство и развод,тем более товарищей по форуму,это вдвойне хуже!!!
За такое в жизни на ответ ставят!!
Мда Тоха я о тебе был лучшего мнения!!!

Да не приятно получилось.

я чет вообще не понял , зачем он это сделал ?! :roll: Вроде уже не маленький , для таких дешевых понтов
ЕБАШЬ БАЗУ - ДО ОТКАЗУ !!!!
Аватара пользователя
Anahael27
 
Сообщения: 1588
Зарегистрирован: 09 июн 2013 14:05

Re: фото

Сообщение Anahael27 » 05 сен 2013 10:26

я вот сейчас думаю , а не фейковую ли фотку чиба присылал ...
ЕБАШЬ БАЗУ - ДО ОТКАЗУ !!!!
Аватара пользователя
Anahael27
 
Сообщения: 1588
Зарегистрирован: 09 июн 2013 14:05

Re: фото

Сообщение chiba » 05 сен 2013 15:30

Anahael27 писал(а):я вот сейчас думаю , а не фейковую ли фотку чиба присылал ...

Спасибо Антонио,теперь все под подорзрением.Я ни чего говорить не буду,ПРОМОЛЧУ...
Аватара пользователя
chiba
 
Сообщения: 2594
Зарегистрирован: 03 мар 2012 10:57

Re: фото

Сообщение OGRIN » 05 сен 2013 17:20

Хотел фото после второго курса выложить но теперь не буду.
Аватара пользователя
OGRIN
 
Сообщения: 70
Зарегистрирован: 19 ноя 2012 20:06

Re: фото

Сообщение chiba » 05 сен 2013 17:29

OGRIN писал(а):Хотел фото после второго курса выложить но теперь не буду.

Если ты в себе сам не сомневаешься.то выкладывай фото.Отвечай за себя и не смотри на других.
Аватара пользователя
chiba
 
Сообщения: 2594
Зарегистрирован: 03 мар 2012 10:57

Re: фото

Сообщение Anabolik » 05 сен 2013 18:04

хДавайте на фото с листком фототся на котором будет написанно Допингком! так я думаю сомнения исчезнуть
Аватара пользователя
Anabolik
 
Сообщения: 321
Зарегистрирован: 12 фев 2013 18:59
Откуда: Мoskva

Re: фото

Сообщение Wrestler » 05 сен 2013 18:29

Парни хорош мозга ебать,че теперь друг друга в пиздеже будите подозревать? Только пожалуйста не обижайтесь,но наебал вас Тоха как последних лохов,ну нельзя же быть такими наивными.
Wrestler
 
Сообщения: 1025
Зарегистрирован: 08 июн 2012 06:55

Re: фото

Сообщение FINVAL » 05 сен 2013 19:13

Так прикол, развод или плагиат?
Аватара пользователя
FINVAL
 
Сообщения: 1311
Зарегистрирован: 01 июн 2012 21:26

Re: фото

Сообщение OGRIN » 05 сен 2013 19:35

Да пошутил он вот и все.
Аватара пользователя
OGRIN
 
Сообщения: 70
Зарегистрирован: 19 ноя 2012 20:06

Re: фото

Сообщение orca » 05 сен 2013 20:30

OGRIN писал(а):Да пошутил он вот и все.
Да ебал я такие шутки!!!!!
Аватара пользователя
orca
 
Сообщения: 1512
Зарегистрирован: 30 июн 2012 16:57

Re: фото

Сообщение chiba » 05 сен 2013 21:06

OGRIN писал(а):Да пошутил он вот и все.

Если бы шутил.то после первого отзыва сознался бы,а не продолжал тему.Но все же я надеюсь,что он просто неудачно пошутил,ну и заигрался немного лишнего.Антоха ждем тебя на форуме как и прежде(надеюсь меня многие поддержат). Всякое бывает в жизни ,по себе знаю...все мы не без греха.
Аватара пользователя
chiba
 
Сообщения: 2594
Зарегистрирован: 03 мар 2012 10:57

Re: фото

Сообщение den20081983 » 05 сен 2013 22:20

По ходу Антоха на нас обиделся :(
Хочешь быть, как аполлон и с осиной талией, ешь метандростенолон с араратом калия :)
Аватара пользователя
den20081983
 
Сообщения: 2576
Зарегистрирован: 04 сен 2012 16:56

Re: фото

Сообщение Dimass » 14 сен 2013 18:41

Это я 8-)
Вложения
СПИНА 3.jpg
Аватара пользователя
Dimass
 
Сообщения: 191
Зарегистрирован: 11 май 2013 08:07

Re: фото

Сообщение xex333 » 14 сен 2013 20:57

в общем решил выложить свое фото полсе последнего курса на областных соревнованиях какое место игде я занял говорить не буду сами понимаете почему. извените что почти все пришлось зарисовать карандашем :(
Вложения
Безымянный.png
Безымянный.png (230.44 КБ) Просмотров: 19352
xex333
 
Сообщения: 643
Зарегистрирован: 29 ноя 2012 11:19

Re: фото

Сообщение orca » 14 сен 2013 23:00

Может мне тоже фотку Лю Феринио выложить и за свою выдать.
Аватара пользователя
orca
 
Сообщения: 1512
Зарегистрирован: 30 июн 2012 16:57

Re: фото

Сообщение xex333 » 15 сен 2013 13:15

извеняюсь тоже как антоха не сдержался :D
xex333
 
Сообщения: 643
Зарегистрирован: 29 ноя 2012 11:19

Re: фото

Сообщение Lexx83 » 15 сен 2013 20:15

может хватит хуйней заниматься?!?
Lexx83
 
Сообщения: 3399
Зарегистрирован: 07 май 2012 06:25

Re: фото

Сообщение orca » 15 сен 2013 20:23

Lexx83 писал(а):может хватит хуйней заниматься?!?

Сто пудов! ,а то пацаны вобще запизделись!! :evil:
Аватара пользователя
orca
 
Сообщения: 1512
Зарегистрирован: 30 июн 2012 16:57

Re: фото

Сообщение chiba » 26 дек 2013 11:11

Вот сюда надо фото выкладывать.а не в разделе про препы.
Аватара пользователя
chiba
 
Сообщения: 2594
Зарегистрирован: 03 мар 2012 10:57

Re: фото

Сообщение Anahael27 » 29 дек 2013 11:37

одна неделя до конца курса :)
Вложения
IMG_20131228_234927.jpg
ЕБАШЬ БАЗУ - ДО ОТКАЗУ !!!!
Аватара пользователя
Anahael27
 
Сообщения: 1588
Зарегистрирован: 09 июн 2013 14:05

Re: фото

Сообщение FINVAL » 29 дек 2013 19:53

Anahael27, красава! Вижу результат. Молодца.
Аватара пользователя
FINVAL
 
Сообщения: 1311
Зарегистрирован: 01 июн 2012 21:26

Re: фото

Сообщение chiba » 29 дек 2013 19:58

FINVAL писал(а):Anahael27, красава! Вижу результат. Молодца.

Полностью солидарен с Фином.
Аватара пользователя
chiba
 
Сообщения: 2594
Зарегистрирован: 03 мар 2012 10:57

Re: фото

Сообщение Anahael27 » 29 дек 2013 20:35

спасибо :)
ЕБАШЬ БАЗУ - ДО ОТКАЗУ !!!!
Аватара пользователя
Anahael27
 
Сообщения: 1588
Зарегистрирован: 09 июн 2013 14:05

Re: фото

Сообщение fila » 01 янв 2014 11:59

фото до курса
Вложения
DSC04839.JPG
до курса
fila
 
Сообщения: 173
Зарегистрирован: 15 сен 2013 19:28

Re: фото

Сообщение fila » 01 янв 2014 12:00

до курса
Вложения
Безымянный.png
fila
 
Сообщения: 173
Зарегистрирован: 15 сен 2013 19:28

Re: фото

Сообщение den20081983 » 01 янв 2014 12:09

Что ж ты так покраснел то :D , чё за курс будет?
Хочешь быть, как аполлон и с осиной талией, ешь метандростенолон с араратом калия :)
Аватара пользователя
den20081983
 
Сообщения: 2576
Зарегистрирован: 04 сен 2012 16:56

Re: фото

Сообщение Anahael27 » 01 янв 2014 12:34

застеснялся :)
ЕБАШЬ БАЗУ - ДО ОТКАЗУ !!!!
Аватара пользователя
Anahael27
 
Сообщения: 1588
Зарегистрирован: 09 июн 2013 14:05

Re: фото

Сообщение fila » 01 янв 2014 14:35

дека,метан,станаза.
хочу сделать акцент на руки и грудь.
fila
 
Сообщения: 173
Зарегистрирован: 15 сен 2013 19:28

Re: фото

Сообщение chiba » 01 янв 2014 15:41

На животик в первую очередь.
Аватара пользователя
chiba
 
Сообщения: 2594
Зарегистрирован: 03 мар 2012 10:57

Re: фото

Сообщение orca » 01 янв 2014 16:42

Пахать и пахать ;)
Аватара пользователя
orca
 
Сообщения: 1512
Зарегистрирован: 30 июн 2012 16:57

Re: фото

Сообщение fila » 01 янв 2014 21:35

chiba писал(а):На животик в первую очередь.

знаю(поэтому так много про сушку и спрашиваю...
fila
 
Сообщения: 173
Зарегистрирован: 15 сен 2013 19:28

Re: фото

Сообщение chiba » 01 янв 2014 22:18

fila писал(а):
chiba писал(а):На животик в первую очередь.

знаю(поэтому так много про сушку и спрашиваю...

Да тебе особо сушка и не нужна,а просто сделай акцент именно на пресс(косые)и смело набирай общую массу.
Аватара пользователя
chiba
 
Сообщения: 2594
Зарегистрирован: 03 мар 2012 10:57

Re: фото

Сообщение fila » 01 янв 2014 23:02

chiba писал(а):
fila писал(а):
chiba писал(а):На животик в первую очередь.

знаю(поэтому так много про сушку и спрашиваю...

Да тебе особо сушка и не нужна,а просто сделай акцент именно на пресс(косые)и смело набирай общую массу.

что посоветуешь?что особо отстает?
fila
 
Сообщения: 173
Зарегистрирован: 15 сен 2013 19:28

Re: фото

Сообщение fila » 01 янв 2014 23:04

после деки +метан со станазой посмотрим что получится))какие мысли...
fila
 
Сообщения: 173
Зарегистрирован: 15 сен 2013 19:28

Re: фото

Сообщение chiba » 02 янв 2014 15:21

Все в обычной норме и ни чего не отстает и не выпирает так сказать,кроме объема талии :) .Тебе надо просто набирать пока общую массу базовыми упражнениями(год минимум) и через год к следующему лету все может прийти в неплохую форму.Многие начинают заниматься не представляя себе чего они хотят.Масса не всем нужна как это принято считать в бодибилдинге и на это есть разные весовые категории.Зачем тебе например большая масса если ты хочешь стать похожим на Сильвестра Сталоне? Он при небольшой массе выглядит превосходно и так же легкоатлеты(турник,брусья)выглядят потрясающе при небольшой массе тела.Поэтому многие при 85-90 кг выглядят визуально намного лучше атлетов с массой за 100 кг.
Аватара пользователя
chiba
 
Сообщения: 2594
Зарегистрирован: 03 мар 2012 10:57

Re: фото

Сообщение Anahael27 » 02 янв 2014 16:01

chiba писал(а):Все в обычной норме и ни чего не отстает и не выпирает так сказать,кроме объема талии :) .Тебе надо просто набирать пока общую массу базовыми упражнениями(год минимум) и через год к следующему лету все может прийти в неплохую форму.Многие начинают заниматься не представляя себе чего они хотят.Масса не всем нужна как это принято считать в бодибилдинге и на это есть разные весовые категории.Зачем тебе например большая масса если ты хочешь стать похожим на Сильвестра Сталоне? Он при небольшой массе выглядит превосходно и так же легкоатлеты(турник,брусья)выглядят потрясающе при небольшой массе тела.Поэтому многие при 85-90 кг выглядят визуально намного лучше атлетов с массой за 100 кг.

это зависит от роста - и структуре (толщине) кости . Я например вешу 96-97 кг , НО - никто не верит ! ( :lol: :lol: :lol: 8-) но потом посмотрев на мои ноги , а их на курсе я закачал будь здоров , сразу начинают верить :D )
ЕБАШЬ БАЗУ - ДО ОТКАЗУ !!!!
Аватара пользователя
Anahael27
 
Сообщения: 1588
Зарегистрирован: 09 июн 2013 14:05

Re: фото

Сообщение vuk » 02 янв 2014 20:48

Фото перез 1м курсом .
Вложения
20131106_194823.jpg
Аватара пользователя
vuk
 
Сообщения: 62
Зарегистрирован: 31 окт 2013 23:39

Re: фото

Сообщение chiba » 02 янв 2014 20:52

Тут есть,что сгонять.
Аватара пользователя
chiba
 
Сообщения: 2594
Зарегистрирован: 03 мар 2012 10:57

Re: фото

Сообщение fila » 03 янв 2014 00:25

chiba писал(а):Все в обычной норме и ни чего не отстает и не выпирает так сказать,кроме объема талии :) .Тебе надо просто набирать пока общую массу базовыми упражнениями(год минимум) и через год к следующему лету все может прийти в неплохую форму.Многие начинают заниматься не представляя себе чего они хотят.Масса не всем нужна как это принято считать в бодибилдинге и на это есть разные весовые категории.Зачем тебе например большая масса если ты хочешь стать похожим на Сильвестра Сталоне? Он при небольшой массе выглядит превосходно и так же легкоатлеты(турник,брусья)выглядят потрясающе при небольшой массе тела.Поэтому многие при 85-90 кг выглядят визуально намного лучше атлетов с массой за 100 кг.

chiba,при курсе метан с декой,что можно пропить ,чтобы уменьшить риск возникновения гино?
fila
 
Сообщения: 173
Зарегистрирован: 15 сен 2013 19:28

Re: фото

Сообщение Anahael27 » 03 янв 2014 10:47

Vuk масса ништяк , только трапецию стоит подкачать ! И гоу на сушку :D
ЕБАШЬ БАЗУ - ДО ОТКАЗУ !!!!
Аватара пользователя
Anahael27
 
Сообщения: 1588
Зарегистрирован: 09 июн 2013 14:05

Re: фото

Сообщение chiba » 03 янв 2014 10:54

fila писал(а):
chiba писал(а):Все в обычной норме и ни чего не отстает и не выпирает так сказать,кроме объема талии :) .Тебе надо просто набирать пока общую массу базовыми упражнениями(год минимум) и через год к следующему лету все может прийти в неплохую форму.Многие начинают заниматься не представляя себе чего они хотят.Масса не всем нужна как это принято считать в бодибилдинге и на это есть разные весовые категории.Зачем тебе например большая масса если ты хочешь стать похожим на Сильвестра Сталоне? Он при небольшой массе выглядит превосходно и так же легкоатлеты(турник,брусья)выглядят потрясающе при небольшой массе тела.Поэтому многие при 85-90 кг выглядят визуально намного лучше атлетов с массой за 100 кг.

chiba,при курсе метан с декой,что можно пропить ,чтобы уменьшить риск возникновения гино?

Чтобы обезопасить себя на весь курс,то перед курсом в течении недели нужно пропить ЭКСЕДРОЛ по пол табы.Если уже на курсе,то кломид пропить.А лучше не смешивать нандролоны с тестестеронами вообще и тогда побочек можно практически избежать совсем.
Аватара пользователя
chiba
 
Сообщения: 2594
Зарегистрирован: 03 мар 2012 10:57

Re: фото

Сообщение fila » 03 янв 2014 11:00

chiba писал(а):
fila писал(а):
chiba писал(а):Все в обычной норме и ни чего не отстает и не выпирает так сказать,кроме объема талии :) .Тебе надо просто набирать пока общую массу базовыми упражнениями(год минимум) и через год к следующему лету все может прийти в неплохую форму.Многие начинают заниматься не представляя себе чего они хотят.Масса не всем нужна как это принято считать в бодибилдинге и на это есть разные весовые категории.Зачем тебе например большая масса если ты хочешь стать похожим на Сильвестра Сталоне? Он при небольшой массе выглядит превосходно и так же легкоатлеты(турник,брусья)выглядят потрясающе при небольшой массе тела.Поэтому многие при 85-90 кг выглядят визуально намного лучше атлетов с массой за 100 кг.

chiba,при курсе метан с декой,что можно пропить ,чтобы уменьшить риск возникновения гино?

Чтобы обезопасить себя на весь курс,то перед курсом в течении недели нужно пропить ЭКСЕДРОЛ по пол табы.Если уже на курсе,то кломид пропить.А лучше не смешивать нандролоны с тестестеронами вообще и тогда побочек можно практически избежать совсем.

а провирон или достинекс,есть смысл пить?
fila
 
Сообщения: 173
Зарегистрирован: 15 сен 2013 19:28

Re: фото

Сообщение chiba » 03 янв 2014 11:08

Тамокс и провирон (насколько мне известно)не помогут,а про достинекс(я его не использую) спроси лучше у Orcа он спец в этом деле,а я если не знаю трепаться не буду.
Аватара пользователя
chiba
 
Сообщения: 2594
Зарегистрирован: 03 мар 2012 10:57

Re: фото

Сообщение fila » 03 янв 2014 11:12

chiba писал(а):Тамокс и провирон (насколько мне известно)не помогут,а про достинекс(я его не использую) спроси лучше у Orcа он спец в этом деле,а я если не знаю трепаться не буду.

спасибо.
fila
 
Сообщения: 173
Зарегистрирован: 15 сен 2013 19:28

Re: фото

Сообщение Anahael27 » 03 янв 2014 12:07

chiba писал(а):
fila писал(а):
chiba писал(а):Все в обычной норме и ни чего не отстает и не выпирает так сказать,кроме объема талии :) .Тебе надо просто набирать пока общую массу базовыми упражнениями(год минимум) и через год к следующему лету все может прийти в неплохую форму.Многие начинают заниматься не представляя себе чего они хотят.Масса не всем нужна как это принято считать в бодибилдинге и на это есть разные весовые категории.Зачем тебе например большая масса если ты хочешь стать похожим на Сильвестра Сталоне? Он при небольшой массе выглядит превосходно и так же легкоатлеты(турник,брусья)выглядят потрясающе при небольшой массе тела.Поэтому многие при 85-90 кг выглядят визуально намного лучше атлетов с массой за 100 кг.

chiba,при курсе метан с декой,что можно пропить ,чтобы уменьшить риск возникновения гино?

Чтобы обезопасить себя на весь курс,то перед курсом в течении недели нужно пропить ЭКСЕДРОЛ по пол табы.Если уже на курсе,то кломид пропить.А лучше не смешивать нандролоны с тестестеронами вообще и тогда побочек можно практически избежать совсем.

а с чем нандролоны тогда смешивать ? :roll:
ЕБАШЬ БАЗУ - ДО ОТКАЗУ !!!!
Аватара пользователя
Anahael27
 
Сообщения: 1588
Зарегистрирован: 09 июн 2013 14:05

Re: фото

Сообщение chiba » 03 янв 2014 12:49

С винстролом,анаваром,метаном и др.аналогичные препы если есть склонность к гино или ФОБИЯ :D ,а если нет,то конечно можно с тестом.
Аватара пользователя
chiba
 
Сообщения: 2594
Зарегистрирован: 03 мар 2012 10:57

Re: фото

Сообщение Lexx83 » 23 янв 2014 04:45

мои 80кг.
Вложения
9.jpg
Lexx83
 
Сообщения: 3399
Зарегистрирован: 07 май 2012 06:25

Re: фото

Сообщение Lexx83 » 23 янв 2014 06:25

2
Вложения
10.jpg
Lexx83
 
Сообщения: 3399
Зарегистрирован: 07 май 2012 06:25

Re: фото

Сообщение chiba » 23 янв 2014 07:48

Отлично! Бухло и бабы вот лучшая связка для сушки :D Теперь тебе смело дальше массу набирать можно еще кг 20 и в загул.Лекс поздравляю,ты вывел новый метод тренинга.
Аватара пользователя
chiba
 
Сообщения: 2594
Зарегистрирован: 03 мар 2012 10:57

Пред.След.

Вернуться в Персональные темы

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

cron