Флудилка

Можете создать свою тему с вопросом по составлению курса, приему препаратов, тренировкам и питанию. Делимся опытом.

Re: Флудилка

Сообщение den20081983 » 18 мар 2014 19:48

Antonio2011 писал(а):
den20081983 писал(а):Поругался с телкой накуй, по плану сегодня приседы, начал делать, не пошло, бросил всё в писду, сука! :evil: :evil: :evil:
Мысли в слух!

Да тоже бывает,психанешь и ходишь раз в нед а то и две
Ну ниче время...

Спасибо Тох.
Хочешь быть, как аполлон и с осиной талией, ешь метандростенолон с араратом калия :)
Аватара пользователя
den20081983
 
Сообщения: 2576
Зарегистрирован: 04 сен 2012 16:56

Re: Флудилка

Сообщение maddoom » 18 мар 2014 20:00

Antonio2011 писал(а):Так ты уже 3 год 95 весишь,не филонь :D

дак перед курсом я поправил фигуру до 89-91кг.
Аватара пользователя
maddoom
 
Сообщения: 984
Зарегистрирован: 22 май 2013 09:12

Re: Флудилка

Сообщение Antonio2011 » 18 мар 2014 20:01

maddoom писал(а):
Antonio2011 писал(а):Так ты уже 3 год 95 весишь,не филонь :D

дак перед курсом я поправил фигуру до 89-91кг.

Еще поправь,будет 80
Аватара пользователя
Antonio2011
 
Сообщения: 4036
Зарегистрирован: 22 сен 2012 19:43

Re: Флудилка

Сообщение maddoom » 18 мар 2014 20:03

Antonio2011 писал(а):
maddoom писал(а):
Antonio2011 писал(а):Так ты уже 3 год 95 весишь,не филонь :D

дак перед курсом я поправил фигуру до 89-91кг.

Еще поправь,будет 80

угу. вижу в зале дрыщар таких. Спасибо я уж как нибудь с жирком))
Аватара пользователя
maddoom
 
Сообщения: 984
Зарегистрирован: 22 май 2013 09:12

Re: Флудилка

Сообщение maddoom » 18 мар 2014 20:05

да кароч не в этом дело. Омка гавно жизнь дерьмо.

чем чревато курс деки продлить до 11-12 недель? просто раз я впустую прокурсил 5 недель, теперь продолжу курсить уже с заменой омки на суст рабочий. Суста будет как раз на 7 недель. И деку придется продолжить.ю В итоге 12 недель деки.?
(продолжать буду суста по 300мг 2 раза в неделю. В итоге 600 в неделю
Аватара пользователя
maddoom
 
Сообщения: 984
Зарегистрирован: 22 май 2013 09:12

Re: Флудилка

Сообщение den20081983 » 18 мар 2014 20:08

К сбору урожая-изюма :lol: и обламывать жену, гонаду подключать надо.
Последний раз редактировалось den20081983 18 мар 2014 20:09, всего редактировалось 1 раз.
Хочешь быть, как аполлон и с осиной талией, ешь метандростенолон с араратом калия :)
Аватара пользователя
den20081983
 
Сообщения: 2576
Зарегистрирован: 04 сен 2012 16:56

Re: Флудилка

Сообщение maddoom » 18 мар 2014 20:08

den20081983 писал(а):К сбору урожая-изюма :lol: и обламывать жену

че все так херово?
Аватара пользователя
maddoom
 
Сообщения: 984
Зарегистрирован: 22 май 2013 09:12

Re: Флудилка

Сообщение Antonio2011 » 18 мар 2014 20:09

Почему впустую если ты 6 кг набрал?
Аватара пользователя
Antonio2011
 
Сообщения: 4036
Зарегистрирован: 22 сен 2012 19:43

Re: Флудилка

Сообщение maddoom » 18 мар 2014 20:12

Antonio2011 писал(а):Почему впустую если ты 6 кг набрал?

говорю же набрал их в первые 10 дней. И то помоему только пузан 6кг. Короче говоря говна. Потому что жрал 5-6 раз и постоянно плотно.
Силовые есть но очень малый резалт.
Аватара пользователя
maddoom
 
Сообщения: 984
Зарегистрирован: 22 май 2013 09:12

Re: Флудилка

Сообщение Antonio2011 » 18 мар 2014 20:13

maddoom писал(а):
Antonio2011 писал(а):Почему впустую если ты 6 кг набрал?

говорю же набрал их в первые 10 дней. И то помоему только пузан 6кг. Короче говоря говна. Потому что жрал 5-6 раз и постоянно плотно.
Силовые есть но очень малый резалт.

Ты наверное ток торты жрал :lol:
Аватара пользователя
Antonio2011
 
Сообщения: 4036
Зарегистрирован: 22 сен 2012 19:43

Re: Флудилка

Сообщение maddoom » 18 мар 2014 20:13

Antonio2011 писал(а):
maddoom писал(а):
Antonio2011 писал(а):Почему впустую если ты 6 кг набрал?

говорю же набрал их в первые 10 дней. И то помоему только пузан 6кг. Короче говоря говна. Потому что жрал 5-6 раз и постоянно плотно.
Силовые есть но очень малый резалт.

Ты наверное ток торты жрал :lol:

честно сказать ненавижу сладкое. Но в последнее время прибегнул и к сладкому. жрал все сладкое подподряд чтобы вес пошел. А тут оказалась пустышка омка
Аватара пользователя
maddoom
 
Сообщения: 984
Зарегистрирован: 22 май 2013 09:12

Re: Флудилка

Сообщение Vuk37 » 18 мар 2014 20:16

Сегодня видел в зале страшное.
Дрищщевание какое то тренер и 12-14 дрищщей класса 7-8 школы облепили все штанги в зале для жима их 6 и под руководством тренера жмут :mrgreen:
Больше не пойду с утра в зал.....
Аватара пользователя
Vuk37
 
Сообщения: 39
Зарегистрирован: 12 фев 2014 18:06

Re: Флудилка

Сообщение Antonio2011 » 18 мар 2014 20:17

Хочешь рости кушай крабы,креветки,кр рыбу,омары,картошку,мясо,макороны,овощи
Аватара пользователя
Antonio2011
 
Сообщения: 4036
Зарегистрирован: 22 сен 2012 19:43

Re: Флудилка

Сообщение maddoom » 18 мар 2014 20:27

Antonio2011 писал(а):Хочешь рости кушай крабы,креветки,кр рыбу,омары,картошку,мясо,макороны,овощи

жрем все. Но по большей части белковое.
Так что скажете насчет 12 недель деки и суста? ото какой толк.. планировал деку на 10 недель. В итоге 5 осталось. Для суста 5 маловато будет
Аватара пользователя
maddoom
 
Сообщения: 984
Зарегистрирован: 22 май 2013 09:12

Re: Флудилка

Сообщение Antonio2011 » 18 мар 2014 20:34

maddoom писал(а):
Antonio2011 писал(а):Хочешь рости кушай крабы,креветки,кр рыбу,омары,картошку,мясо,макороны,овощи

жрем все. Но по большей части белковое.
Так что скажете насчет 12 недель деки и суста? ото какой толк.. планировал деку на 10 недель. В итоге 5 осталось. Для суста 5 маловато будет

Там белка дохера и больше ;)
Толку никакого не будет
Отдых скок был перед курсом?
Аватара пользователя
Antonio2011
 
Сообщения: 4036
Зарегистрирован: 22 сен 2012 19:43

Re: Флудилка

Сообщение maddoom » 18 мар 2014 20:36

Antonio2011 писал(а):
maddoom писал(а):
Antonio2011 писал(а):Хочешь рости кушай крабы,креветки,кр рыбу,омары,картошку,мясо,макороны,овощи

жрем все. Но по большей части белковое.
Так что скажете насчет 12 недель деки и суста? ото какой толк.. планировал деку на 10 недель. В итоге 5 осталось. Для суста 5 маловато будет

Там белка дохера и больше ;)
Толку никакого не будет
Отдых скок был перед курсом?

перед какимм?? яж еще курсю?!
вообще отдых был 3 месяца. А причем тут отдых то?

Если у меня были бы деньги постоянно жрать крабов омаров красную рыбу то мне наху вообще сдалась эта качалка? я толстый с упитанным кошельком буду красивее всех качков :D
Аватара пользователя
maddoom
 
Сообщения: 984
Зарегистрирован: 22 май 2013 09:12

Re: Флудилка

Сообщение Antonio2011 » 18 мар 2014 20:38

Чем больше отдых,тем больше выхлоп ;)
Да и препы надо разные ставить и питаться не тортами и шаурмой :D
Аватара пользователя
Antonio2011
 
Сообщения: 4036
Зарегистрирован: 22 сен 2012 19:43

Re: Флудилка

Сообщение maddoom » 18 мар 2014 20:42

Antonio2011 писал(а):Чем больше отдых,тем больше выхлоп ;)
Да и препы надо разные ставить и питаться не тортами и шаурмой :D

ВОпервых еда непричем. Еду ем 6 раз и белковое. Торты так просто иногда пожовываю. уличную еду вообще не ем никогда. тем более шаурму.
отдых впринципе не большой но и не маленький.

А препы то что значит разные? Дека+сус одинаковый преп?)))..
Может ты непонял меня. курсить начал 5 недель назад. дека300+омка 750 в нед. сегодня узнаю что омка пустая. И решил ее заменитть на сустанон и продолжить курс. Но уже с продлением курса до 12ти недель ВООБЩЕМ!!
соббсно вопрос. Стоит ли продлевать до 12 недель или риск не стоит того и остановится на 10 недельном сроке?
Аватара пользователя
maddoom
 
Сообщения: 984
Зарегистрирован: 22 май 2013 09:12

Re: Флудилка

Сообщение Antonio2011 » 18 мар 2014 20:51

maddoom писал(а):
Antonio2011 писал(а):Чем больше отдых,тем больше выхлоп ;)
Да и препы надо разные ставить и питаться не тортами и шаурмой :D

ВОпервых еда непричем. Еду ем 6 раз и белковое. Торты так просто иногда пожовываю. уличную еду вообще не ем никогда. тем более шаурму.
отдых впринципе не большой но и не маленький.

А препы то что значит разные? Дека+сус одинаковый преп?)))..
Может ты непонял меня. курсить начал 5 недель назад. дека300+омка 750 в нед. сегодня узнаю что омка пустая. И решил ее заменитть на сустанон и продолжить курс. Но уже с продлением курса до 12ти недель ВООБЩЕМ!!
соббсно вопрос. Стоит ли продлевать до 12 недель или риск не стоит того и остановится на 10 недельном сроке?

а до этого что за курс был?
нормально все с омкой
Аватара пользователя
Antonio2011
 
Сообщения: 4036
Зарегистрирован: 22 сен 2012 19:43

Re: Флудилка

Сообщение maddoom » 18 мар 2014 20:53

омка турик был. Тогда омка чувствовалась а эта никак. В доче некоторые сдали анализы и показал что пустышка. Тренер сегодня подтвердил что омка в последнее время не та. И конечно же окончательный вердикт от моих анализов на тесто.
Аватара пользователя
maddoom
 
Сообщения: 984
Зарегистрирован: 22 май 2013 09:12

Re: Флудилка

Сообщение Antonio2011 » 18 мар 2014 20:57

maddoom писал(а):омка турик был. Тогда омка чувствовалась а эта никак. В доче некоторые сдали анализы и показал что пустышка. Тренер сегодня подтвердил что омка в последнее время не та. И конечно же окончательный вердикт от моих анализов на тесто.

ну так правильно второй раз омку ставишь вот и масса херово растет
Аватара пользователя
Antonio2011
 
Сообщения: 4036
Зарегистрирован: 22 сен 2012 19:43

Re: Флудилка

Сообщение maddoom » 18 мар 2014 21:03

Antonio2011 писал(а):
maddoom писал(а):омка турик был. Тогда омка чувствовалась а эта никак. В доче некоторые сдали анализы и показал что пустышка. Тренер сегодня подтвердил что омка в последнее время не та. И конечно же окончательный вердикт от моих анализов на тесто.

ну так правильно второй раз омку ставишь вот и масса херово растет

по идее должно было переть все равно. Да и не нужна мне масса особо.
Самое главное то что омка пустышка. О чем и веду тему
Аватара пользователя
maddoom
 
Сообщения: 984
Зарегистрирован: 22 май 2013 09:12

Re: Флудилка

Сообщение den20081983 » 18 мар 2014 21:06

Вообще странно, что омка это не омка, подай на них в суд блеадь!
Хочешь быть, как аполлон и с осиной талией, ешь метандростенолон с араратом калия :)
Аватара пользователя
den20081983
 
Сообщения: 2576
Зарегистрирован: 04 сен 2012 16:56

Re: Флудилка

Сообщение Antonio2011 » 18 мар 2014 21:15

омка норм тема-у них видать барыжат по полной
Аватара пользователя
Antonio2011
 
Сообщения: 4036
Зарегистрирован: 22 сен 2012 19:43

Re: Флудилка

Сообщение den20081983 » 18 мар 2014 21:18

Antonio2011 писал(а):омка норм тема-у них видать барыжат по полной

Походу, у меня омка чёткая, ещё даже лежит, прыщи, водичка, сила, всё как полагается :lol:
Хочешь быть, как аполлон и с осиной талией, ешь метандростенолон с араратом калия :)
Аватара пользователя
den20081983
 
Сообщения: 2576
Зарегистрирован: 04 сен 2012 16:56

Re: Флудилка

Сообщение fila » 18 мар 2014 21:42

сука,прыщами обсыпало...вроде прошло уже 3 недели после окончания курса.
нужен совет,кто как с ними боролся и через сколько должны пройти?
fila
 
Сообщения: 173
Зарегистрирован: 15 сен 2013 19:28

Re: Флудилка

Сообщение Antonio2011 » 18 мар 2014 21:59

fila писал(а):сука,прыщами обсыпало...вроде прошло уже 3 недели после окончания курса.
нужен совет,кто как с ними боролся и через сколько должны пройти?

в аптеку сходи и купи укротитель прыщей
Аватара пользователя
Antonio2011
 
Сообщения: 4036
Зарегистрирован: 22 сен 2012 19:43

Re: Флудилка

Сообщение den20081983 » 18 мар 2014 22:09

fila писал(а):сука,прыщами обсыпало...вроде прошло уже 3 недели после окончания курса.
нужен совет,кто как с ними боролся и через сколько должны пройти?

ни как, само пройдёт.
Хочешь быть, как аполлон и с осиной талией, ешь метандростенолон с араратом калия :)
Аватара пользователя
den20081983
 
Сообщения: 2576
Зарегистрирован: 04 сен 2012 16:56

Re: Флудилка

Сообщение Antonio2011 » 18 мар 2014 22:15

Кстати для бега что можно попробовать а именно на выносливость?
Аватара пользователя
Antonio2011
 
Сообщения: 4036
Зарегистрирован: 22 сен 2012 19:43

Re: Флудилка

Сообщение Anahael27 » 18 мар 2014 22:44

Antonio2011 писал(а):Кстати для бега что можно попробовать а именно на выносливость?

кстати да ! мы все время говорим о ББ допинге , но ведь существуют и другие препараты , для легкоатлетов например :arrow: кароче имеющие узкую направленность ! А деку ставить на 12 недель , по моему это вообще пи*дец !!!! Яйца с горох будут , по любому без гонады не обойтись
ЕБАШЬ БАЗУ - ДО ОТКАЗУ !!!!
Аватара пользователя
Anahael27
 
Сообщения: 1588
Зарегистрирован: 09 июн 2013 14:05

Re: Флудилка

Сообщение den20081983 » 18 мар 2014 22:59

Antonio2011 писал(а):Кстати для бега что можно попробовать а именно на выносливость?

Тебе ли не знать? ;)
Хочешь быть, как аполлон и с осиной талией, ешь метандростенолон с араратом калия :)
Аватара пользователя
den20081983
 
Сообщения: 2576
Зарегистрирован: 04 сен 2012 16:56

Re: Флудилка

Сообщение Antonio2011 » 18 мар 2014 23:13

den20081983 писал(а):
Antonio2011 писал(а):Кстати для бега что можно попробовать а именно на выносливость?

Тебе ли не знать? ;)

да как то не увлекался бегом
знаю что винстро,эка,но как то не пробовал
Аватара пользователя
Antonio2011
 
Сообщения: 4036
Зарегистрирован: 22 сен 2012 19:43

Re: Флудилка

Сообщение den20081983 » 18 мар 2014 23:23

Вини с пропом, вроде как.
Хочешь быть, как аполлон и с осиной талией, ешь метандростенолон с араратом калия :)
Аватара пользователя
den20081983
 
Сообщения: 2576
Зарегистрирован: 04 сен 2012 16:56

Re: Флудилка

Сообщение den20081983 » 19 мар 2014 00:04

Кто ни будь практиковал тыквенное масло, на курсе?
Хочешь быть, как аполлон и с осиной талией, ешь метандростенолон с араратом калия :)
Аватара пользователя
den20081983
 
Сообщения: 2576
Зарегистрирован: 04 сен 2012 16:56

Re: Флудилка

Сообщение Antonio2011 » 19 мар 2014 00:12

den20081983 писал(а):Кто ни будь практиковал тыквенное масло, на курсе?

эр массаж? :lol:
Аватара пользователя
Antonio2011
 
Сообщения: 4036
Зарегистрирован: 22 сен 2012 19:43

Re: Флудилка

Сообщение den20081983 » 19 мар 2014 00:23

Подкинул хорошую идею, а ведь оно очень полезно.
Хочешь быть, как аполлон и с осиной талией, ешь метандростенолон с араратом калия :)
Аватара пользователя
den20081983
 
Сообщения: 2576
Зарегистрирован: 04 сен 2012 16:56

Re: Флудилка

Сообщение Antonio2011 » 19 мар 2014 00:24

den20081983 писал(а):Подкинул хорошую идею, а ведь оно очень полезно.

чем?
Аватара пользователя
Antonio2011
 
Сообщения: 4036
Зарегистрирован: 22 сен 2012 19:43

Re: Флудилка

Сообщение maddoom » 19 мар 2014 07:31

den20081983 писал(а):
Antonio2011 писал(а):омка норм тема-у них видать барыжат по полной

Походу, у меня омка чёткая, ещё даже лежит, прыщи, водичка, сила, всё как полагается :lol:

так прошлый мой курс был норм. И залило и прыщами так позакидало что досихплор отходит).
непойму никак.
Аватара пользователя
maddoom
 
Сообщения: 984
Зарегистрирован: 22 май 2013 09:12

Re: Флудилка

Сообщение den20081983 » 19 мар 2014 08:50

Ты новую покупал или со старых запасов осталось?
Хочешь быть, как аполлон и с осиной талией, ешь метандростенолон с араратом калия :)
Аватара пользователя
den20081983
 
Сообщения: 2576
Зарегистрирован: 04 сен 2012 16:56

Re: Флудилка

Сообщение maddoom » 19 мар 2014 10:53

den20081983 писал(а):Ты новую покупал или со старых запасов осталось?

новую покупал. Срок годности до 15го года. свежая
Аватара пользователя
maddoom
 
Сообщения: 984
Зарегистрирован: 22 май 2013 09:12

Re: Флудилка

Сообщение den20081983 » 19 мар 2014 11:49

maddoom писал(а):
den20081983 писал(а):Ты новую покупал или со старых запасов осталось?

новую покупал. Срок годности до 15го года. свежая

Свежая, да без понтовая по ходу.
Хочешь быть, как аполлон и с осиной талией, ешь метандростенолон с араратом калия :)
Аватара пользователя
den20081983
 
Сообщения: 2576
Зарегистрирован: 04 сен 2012 16:56

Re: Флудилка

Сообщение den20081983 » 19 мар 2014 11:58

Я анализы сдавал на сухую (не на курсе) тест был 44.8 :shock: и сноска в низу-выше нормы, вот так вот.
Хочешь быть, как аполлон и с осиной талией, ешь метандростенолон с араратом калия :)
Аватара пользователя
den20081983
 
Сообщения: 2576
Зарегистрирован: 04 сен 2012 16:56

Re: Флудилка

Сообщение maddoom » 19 мар 2014 12:15

den20081983 писал(а):Я анализы сдавал на сухую (не на курсе) тест был 44.8 :shock: и сноска в низу-выше нормы, вот так вот.

:o :shock: :shock: 44 не на курсе???.. может на пкт был??
представляю как тебя прет на курсе... наху тебе вообще курсить с таким тестом. Пить тестобустеры и прешь помоему больше чем я на курсе :)
Аватара пользователя
maddoom
 
Сообщения: 984
Зарегистрирован: 22 май 2013 09:12

Re: Флудилка

Сообщение Anahael27 » 19 мар 2014 12:34

den20081983 писал(а):Я анализы сдавал на сухую (не на курсе) тест был 44.8 :shock: и сноска в низу-выше нормы, вот так вот.

а норма вообще какая ?
ЕБАШЬ БАЗУ - ДО ОТКАЗУ !!!!
Аватара пользователя
Anahael27
 
Сообщения: 1588
Зарегистрирован: 09 июн 2013 14:05

Re: Флудилка

Сообщение maddoom » 19 мар 2014 12:36

Anahael27 писал(а):
den20081983 писал(а):Я анализы сдавал на сухую (не на курсе) тест был 44.8 :shock: и сноска в низу-выше нормы, вот так вот.

а норма вообще какая ?

5~30нмоль
Аватара пользователя
maddoom
 
Сообщения: 984
Зарегистрирован: 22 май 2013 09:12

Re: Флудилка

Сообщение den20081983 » 19 мар 2014 12:37

Не пкт не было ), был короткий курсец, что бы войти в строй после очередного обострения, анализы сдавал через месяц примерно, после завершения курса, пкт не делал, креатин, цинк, магний, витамины, вот и всё, сдавал в инвитро, 370 руб.;)
Хочешь быть, как аполлон и с осиной талией, ешь метандростенолон с араратом калия :)
Аватара пользователя
den20081983
 
Сообщения: 2576
Зарегистрирован: 04 сен 2012 16:56

Re: Флудилка

Сообщение maddoom » 19 мар 2014 12:40

den20081983 писал(а):Не пкт не было ), был короткий курсец, что бы войти в строй после очередного обострения, анализы сдавал через месяц примерно, после завершения курса, пкт не делал, креатин, цинк, магний, витамины, вот и всё, сдавал в инвитро, 370 руб.;)

мде.. тесто как у пацана 18 летнего. Завидно
Аватара пользователя
maddoom
 
Сообщения: 984
Зарегистрирован: 22 май 2013 09:12

Re: Флудилка

Сообщение Anahael27 » 19 мар 2014 13:23

а что тут удивительного ? занятие спортом + правильное питание + режим - повышает тестостерон , думаю не для кого это не будет открытием ) по моему у всех спортсменов повышен тестостерон
ЕБАШЬ БАЗУ - ДО ОТКАЗУ !!!!
Аватара пользователя
Anahael27
 
Сообщения: 1588
Зарегистрирован: 09 июн 2013 14:05

Re: Флудилка

Сообщение den20081983 » 19 мар 2014 13:29

Anahael27 писал(а):а что тут удивительного ? занятие спортом + правильное питание + режим - повышает тестостерон , думаю не для кого это не будет открытием ) по моему у всех спортсменов повышен тестостерон

плюсану, но ещё слышал чем больше жира в организЬме, тем меньше своего теста
Хочешь быть, как аполлон и с осиной талией, ешь метандростенолон с араратом калия :)
Аватара пользователя
den20081983
 
Сообщения: 2576
Зарегистрирован: 04 сен 2012 16:56

Re: Флудилка

Сообщение Anahael27 » 19 мар 2014 13:32

den20081983 писал(а):
Anahael27 писал(а):а что тут удивительного ? занятие спортом + правильное питание + режим - повышает тестостерон , думаю не для кого это не будет открытием ) по моему у всех спортсменов повышен тестостерон

плюсану, но ещё слышал чем больше жира в организЬме, тем меньше своего теста

ну это ИМХО не совсем так . Жир может откладываться по женскому типу - бедра - живот - бока - грудь , НО , если допустим взять любого проф.лифтера , а они как правило ребята большие с жирком , я не думаю что у них тест занижен :) как раз наоборот. Конечно если ты имел ввиду среднестатистического "толстяка" , то да )
ЕБАШЬ БАЗУ - ДО ОТКАЗУ !!!!
Аватара пользователя
Anahael27
 
Сообщения: 1588
Зарегистрирован: 09 июн 2013 14:05

Пред.След.

Вернуться в Персональные темы

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3

cron