artem24 писал(а):Всем химикам привет!
Вопрос такой, хочу взять стану, чтобы накачать сухую массу, но многие говорят что она не рабочая, хотя я в это толком не верю.
Рост 177, вес 81кг, не хочу заплывать жиром(и так есть немного).Хочу взять 1курс балкан фармы и 1курс Люка фармы.
И ещё можно мне вообще употреблять стероиды если у меня ГИПЕРТОНИЯ?
Раскажите что знаете про них, заранее благодарю:)
monster писал(а):если хочешь сухую массу без воды и давления это стромбафорт от балкана,в твоем случае или туринабол,можно еще тестостерон пропионат или драстонолон пропионат(мастерон)
ну а вообще в твои 18 лет занимайся без химии(протеин креатин,bcaa,энергетики)все это в помощь!
просто в 18 лет ты можешь наибнуть гармональную систему,потом всю жизнь будешь на химии,бабу выебать не сможешь потом без таблеточки....повремени хотя бы года до 21,ты и так мяся наберешь,если тренероваться грамматно будешь!
Anahael27 писал(а):К вопросу о стане , как много надо кушать чтобы набрать сухую мыш.массу ? , и желательно по подробнее , что именно кушать , в каких количествах и какой частотой . Еще хотел спросить , в описание написанно , что стан очень хороший энергетик , это действительно так ? Он действительно сокращает время восстановления , или все это сказки ?
den20081983 писал(а):на любом курсе надо жрать вне себя,медленные углеводы,белка по больше,любые стероиды в разы ускоряют востановление после трени,за счет повышенного тестостерона и повышенным синтеза белка в организме!Стыдно не знать!!!
artem24 писал(а):Ещё тогда вопрос такой, можно ли использовать аргинин вместе с станой?И как их принимать?
Anahael27 писал(а):Anahael27 писал(а):К вопросу о стане , как много надо кушать чтобы набрать сухую мыш.массу ? , и желательно по подробнее , что именно кушать , в каких количествах и какой частотой . Еще хотел спросить , в описание написанно , что стан очень хороший энергетик , это действительно так ? Он действительно сокращает время восстановления , или все это сказки ?
А что по моему вопросу ?
Anahael27 писал(а):den20081983 писал(а):на любом курсе надо жрать вне себя,медленные углеводы,белка по больше,любые стероиды в разы ускоряют востановление после трени,за счет повышенного тестостерона и повышенным синтеза белка в организме!Стыдно не знать!!!
НУ НЕ ЛЮБЫЕ . Принимал данабол , он мне не пошел , не о каком восстановлении и речи не шло ! Нужно учитывать и то что реакция на каждый преп у каждого своя , организм у всех разный , кого то торкает , кого то нет .
den20081983 писал(а):Anahael27 писал(а):den20081983 писал(а):на любом курсе надо жрать вне себя,медленные углеводы,белка по больше,любые стероиды в разы ускоряют востановление после трени,за счет повышенного тестостерона и повышенным синтеза белка в организме!Стыдно не знать!!!
НУ НЕ ЛЮБЫЕ . Принимал данабол , он мне не пошел , не о каком восстановлении и речи не шло ! Нужно учитывать и то что реакция на каждый преп у каждого своя , организм у всех разный , кого то торкает , кого то нет .
Я че,знаю твою реакцию!?Простой такой,не ешь вообще тогда!
Anahael27 писал(а):Е**ть , а че ты мне грубишь ? Я что то плохое сказал , или по твою душу ?
den20081983 писал(а):Anahael27 Объясни будь добр,чем я тебе на грубил,ты задаёшь вопросы потом сам же на них отвечаешь,а судя по твоим ответам,если тебе курс не катит,то жрать не надо,детский сад какой то!!!
Anahael27 писал(а):den20081983 писал(а):Anahael27 Объясни будь добр,чем я тебе на грубил,ты задаёшь вопросы потом сам же на них отвечаешь,а судя по твоим ответам,если тебе курс не катит,то жрать не надо,детский сад какой то!!!
чувак просто уважительнее надо быть к людям ! На свои вопросы я не отвечал , не было такого ! Извини если я в чем то не прав , или я грублю , просто накрывает иногда !
den20081983 писал(а):maddoom ты чё несёшь то?Что я тебе плохого наговорил или ты на метан обозлился и до кучи на меня
maddoom писал(а):Anahael27 писал(а):den20081983 писал(а):Anahael27 Объясни будь добр,чем я тебе на грубил,ты задаёшь вопросы потом сам же на них отвечаешь,а судя по твоим ответам,если тебе курс не катит,то жрать не надо,детский сад какой то!!!
чувак просто уважительнее надо быть к людям ! На свои вопросы я не отвечал , не было такого ! Извини если я в чем то не прав , или я грублю , просто накрывает иногда !
да уже привыкай. den20081983 тут главный герой-химик. Он не умеет по простому говорить. На "привет" он отвечает "пщёлНа"
не спорь с ним. Он тут самый умный. Он знает всё срождения. Не как мы
den20081983 писал(а):Да вы с maddoom сговорились против меня
den20081983 писал(а):Да какие обиды,просто люди которые начинают химичить,но не знают как питаться,о чем это может говорить и как на это отвечать,если не знаешь как питаться,то о какой химии может идти речь,питание и правильный тренинг это всё!!!
Anahael27 писал(а):den20081983 писал(а):Да какие обиды,просто люди которые начинают химичить,но не знают как питаться,о чем это может говорить и как на это отвечать,если не знаешь как питаться,то о какой химии может идти речь,питание и правильный тренинг это всё!!!
Понимаешь существует огромный миллиард рекомендаций , о том как и что кушать ! некоторым , таким как , бывает сложно из всего этого хоть какое то рациональное зерно найти , поэтому приходится переспрашивать , и узнавать мнения других на форуме , и может быть как то найти золотую середину для себя .Для меня лично вопрос обстоит так - как питаться , чтобы набрать массу , но приэтом не разжиреть ! Так как я долго и упорно борюсь с лишним весом !
den20081983 писал(а):Anahael27 писал(а):den20081983 писал(а):Да какие обиды,просто люди которые начинают химичить,но не знают как питаться,о чем это может говорить и как на это отвечать,если не знаешь как питаться,то о какой химии может идти речь,питание и правильный тренинг это всё!!!
Понимаешь существует огромный миллиард рекомендаций , о том как и что кушать ! некоторым , таким как , бывает сложно из всего этого хоть какое то рациональное зерно найти , поэтому приходится переспрашивать , и узнавать мнения других на форуме , и может быть как то найти золотую середину для себя .Для меня лично вопрос обстоит так - как питаться , чтобы набрать массу , но приэтом не разжиреть ! Так как я долго и упорно борюсь с лишним весом !
А ты не полинись распиши свой рацион для начала,что бы тебе хоть как то могли помочь,мы же то же не знаем что у тебя и как.В плоть до мелочей.
den20081983 писал(а):Наверное ты прав.
Anahael27 писал(а):den20081983 писал(а):Наверное ты прав.
Базару ноль ! Распишу . Рацион прост до безобразия - утро - день - вечер - кушаю :гречка (100-150гр), грудка куриная (100гр) , либо яйца (2шт) , салат (помидоры , огурцы , либо капуста , заправляется все подсолнечным маслом ) , чай или кофе , с сахарозаменителем , 2-3 кусочка черного хлеба )) В перерывах между основными приемами пищи кушаю творог с молоком , также за час до сна ) Вот и все . Таким режимом питания , я похудел на 15 кг ! Иногда гречка заменяется рисом
den20081983 писал(а):Anahael27 писал(а):den20081983 писал(а):Наверное ты прав.
Базару ноль ! Распишу . Рацион прост до безобразия - утро - день - вечер - кушаю :гречка (100-150гр), грудка куриная (100гр) , либо яйца (2шт) , салат (помидоры , огурцы , либо капуста , заправляется все подсолнечным маслом ) , чай или кофе , с сахарозаменителем , 2-3 кусочка черного хлеба )) В перерывах между основными приемами пищи кушаю творог с молоком , также за час до сна ) Вот и все . Таким режимом питания , я похудел на 15 кг ! Иногда гречка заменяется рисом
Ну и чем ты не доволен,я что то тебя не пойму?
Anahael27 писал(а):[quote="den20081983
Базару ноль ! Распишу . Рацион прост до безобразия - утро - день - вечер - кушаю :гречка (100-150гр), грудка куриная (100гр) , либо яйца (2шт) , салат (помидоры , огурцы , либо капуста , заправляется все подсолнечным маслом ) , чай или кофе , с сахарозаменителем , 2-3 кусочка черного хлеба )) В перерывах между основными приемами пищи кушаю творог с молоком , также за час до сна ) Вот и все . Таким режимом питания , я похудел на 15 кг ! Иногда гречка заменяется рисом
Antonio2011 писал(а):Anahael27 писал(а):[quote="den20081983
Базару ноль ! Распишу . Рацион прост до безобразия - утро - день - вечер - кушаю :гречка (100-150гр), грудка куриная (100гр) , либо яйца (2шт) , салат (помидоры , огурцы , либо капуста , заправляется все подсолнечным маслом ) , чай или кофе , с сахарозаменителем , 2-3 кусочка черного хлеба )) В перерывах между основными приемами пищи кушаю творог с молоком , также за час до сна ) Вот и все . Таким режимом питания , я похудел на 15 кг ! Иногда гречка заменяется рисом
Ну и чем ты не доволен,я что то тебя не пойму?
den20081983 писал(а):Ну тут ты сам себе помошник,так то у тебя все тип топ,ты должен эксперементировать,на пример добавь в свой калораж 300 ккал в день и твои помошники зеркало,лента и весы,и смотри сам по состоянию,ну и как бы расчитай сколько БЖУ у тебя выходит в день.А так то,сначало набор,а потом сушка.
Anahael27 писал(а):den20081983 писал(а):Ну тут ты сам себе помошник,так то у тебя все тип топ,ты должен эксперементировать,на пример добавь в свой калораж 300 ккал в день и твои помошники зеркало,лента и весы,и смотри сам по состоянию,ну и как бы расчитай сколько БЖУ у тебя выходит в день.А так то,сначало набор,а потом сушка.
А если я с прежними количествами пищи буду станазу принимать Эффект будет ? В плане сухости рельефности мышц
FINVAL писал(а):Есть кое-что круче гречки. А именно горох. По содержанию белка не уступает мясу.
Вернуться в Стероиды и другие препараты
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2