Страница 1 из 1

Нужен мега курс на сухую массу и силу!Нужна помощь бывалых!!

СообщениеДобавлено: 18 фев 2013 19:10
Anabolik
Прошу помощи в составлении курса!!! Приоритет Сухая масса и МЕГА сила!!! Занимаусь(многие подумают что я пиздун) каждый день полтора часа, по 2 тренировки утро и вечер!!! отдых среда и субота токо вечером, воскресенье отдых целый день!!! И подскажите что нибуть перед соревами попить поколоть чтоб ни усталости и сила и выносливость OVER8000 :mrgreen:

Re: Нужен мега курс на сухую массу и силу!Нужна помощь бывал

СообщениеДобавлено: 19 фев 2013 07:27
chiba
От таких занятий ты и так должен был давно высохнуть.На пользу ли столько тренироваться?Даже на анаболиках не каждый организм выдержит.А курс это ты у Wrestlera спроси он спец в таких мега курсах.И соревы то по какому виду?

Re: Нужен мега курс на сухую массу и силу!Нужна помощь бывал

СообщениеДобавлено: 19 фев 2013 08:24
Anabolik
chiba писал(а):От таких занятий ты и так должен был давно высохнуть.На пользу ли столько тренироваться?Даже на анаболиках не каждый организм выдержит.А курс это ты у Wrestlera спроси он спец в таких мега курсах.И соревы то по какому виду?

Плавание стаер нужно чтоб мышцы не ныли(((